Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

77 hodnocení (4,6)

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině? Vyzkoušejte tyto luxusní zapečené špenátové palačinky! Zapomeňte na nudnou klasiku – tato verze je doslova napěchovaná čtyřmi druhy sýra včetně výrazné gorgonzoly a jemné mozzarelly. Přelité sametovou smetanovou omáčkou a zapečené dozlatova v troubě vytvoří na talíři neodolatelný koncert chutí, kvůli kterému na maso nikdo ani nepomyslí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Na omáčku:

Na palačinky:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1097 KCal

    50 %

    46 %

  • Energie

    4589 KJ

    50 %

    46 %

  • Sacharidy

    19,2 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    43,8 g

    70 %

    64 %

  • Tuky

    64,2 g

    99 %

    92 %

  • nasycené

    39,5 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na pánvi rozpustíme máslo, zaprášíme moukou a necháme zpěnit. Přilijeme smetanu, osolíme, opepříme a přidáme třetinu strouhaného sýra. Za stálého míchání prohříváme pod bodem varu. Postupně přidáme zbývající sýr, necháme rozpustit a vše vymícháme dohladka. Dáme stranou.
  2. Do povoleného špenátu přidáme čedar, gorgonzolu a parmazán, ochutíme muškátovým oříškem, solí a pepřem, důkladně promícháme. Přidáme jarní cibulky a 3 lžíce omáčky. Palačinky prohřejeme na nepřilnavé pánvi a rozdělíme na ně špenátovou směs. Okraje ponecháme volné, palačinky zabalíme a přimáčkneme.
  3. Do zapékací misky, důkladně vymazané máslem, vlijeme zbývající omáčku, vložíme naplněné palačinky a posypeme čedarem a kousky mozzarelly. Zapečeme v předehřáté troubě při 200 °C asi 25–30 minut dozlatova. Před podáváním posypeme čedarem a čerstvým špenátem.

Tip pro dokonalý výsledek bez rozmočení: Špenát (pokud používáte mražený) nechte před přípravou náplně opravdu důkladně vykapat a vymačkejte z něj rukama přebytečnou vodu. Kdyby v něm zůstalo příliš tekutiny, palačinky by v troubě rozměkly a omáčka by byla moc vodnatá.

Podobné recepty

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Bezinkové palačinky s jahodami a mascarpone: Recept na voňavý dezert s chutí černého bezu

Tyto jemné domácí palačinky jsou ozvláštněné kapkou bezinkového sirupu, který těstu dodá neotřelou...

Palačinky s jahodovým krémem: Recept na luxusní dezert s mascarpone

Tento recept promění klasické víkendové jídlo v elegantní dezert, který okouzlí každou návštěvu....

Nadýchané palačinky s jahodami a tvarohem: Recept na dokonalou snídani

Připravte si poctivé domácí palačinky, které jsou díky odleženému těstu neuvěřitelně jemné a...

Jogurtové palačinky: Jemný dezert s voňavým tvarohem a křupavými mandlemi

Vychutnejte si palačinky v odlehčené verzi, kde jogurt v těstě zajistí neobyčejnou vláčnost a...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×