Zapečené nudlové muffiny

28 hodnocení (4,6)

Ve formě na muffiny nemusíte péct jen obyčejné muffiny.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    360 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1507 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    51,2 g

    58 %

    51 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    11,9 g

    19 %

    17 %

  • Tuky

    11,3 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nudle uvaříme v dostatečném množství osolené vody doměkka. Scedíme a necháme okapat.
  2. Cibuli a česnek mezitím očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Cuketu nakrájíme na dlouhé úzké nudličky. Vše orestujeme v pánvi na troše oleje a dochutíme solí, pepřem a tymiánem. K zelenině přidáme uvařené nudle a promícháme.
  3. Formu na muffiny vytřeme máslem a vysypeme strouhankou. Naplníme směsí nudlí a zeleniny. Navrch poklademe půlky rajčátek.
  4. Vejce a smetanu promícháme a dochutíme solí a pepřem. Směsí zalijeme naplněné formy s nudlemi a zeleninou. Vložíme do trouby a pečeme při 170 °C asi 20 minut. Před podáváním můžeme dozdobit řeřichou.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.