Zapečené noky s vepřovým masem

103 hodnocení (4,4)

Snadné italské jídlo, které vás potěší.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1100 KCal

    50 %

    46 %

  • Energie

    4601 KJ

    50 %

    46 %

  • Sacharidy

    114,2 g

    130 %

    114 %

  • Vláknina

    4,9 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    45,6 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    49,6 g

    76 %

    71 %

  • nasycené

    22,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibulku nasekáme nadrobno, kotletu nakrájíme na kostičky. V pánvi rozehřejeme olej a cibulku zpěníme. Pak přidáme nakrájené maso a opečeme dozlatova. Na poslední minutu přimícháme nadrobno nasekaný česnek. Hotovou směs přendáme do zapékací misky.
  2. Noky uvaříme podle návodu na obalu, přidáme je do zapékací misky a promícháme s masem. Hořčici promícháme s lístky bylinek, smetanou, solí a pepřem. Omáčkou zalijeme noky a vše posypeme nahrubo nastrouhaným sýrem.
  3. Vložíme do předehřáté trouby na 185 °C a zapékáme asi 15 minut dozlatova. Sýr musí být roztavený a omáčka hustší. Hotové noky necháme asi 3 minuty vychladnout a podáváme.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×