Zapečené makarony

78 hodnocení (4,5)

Jak zpracovat lilek? Co třeba tyto zapečené makarony.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    888 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3715 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    87,1 g

    99 %

    87 %

  • Vláknina

    7,6 g

    25 %

    25 %

  • Bílkoviny

    54,2 g

    86 %

    80 %

  • Tuky

    33,8 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    15,2 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Scedíme je a necháme okapat. Lilek nakrájíme na plátky, osolíme a necháme "vypotit". Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme najemno a orestujeme na oleji. Přidáme mleté maso, rajský protlak a sterilovaná rajčata. Dochutíme novým kořením, oreganem, solí a pepřem a dusíme doměkka.
  2. Lilky osušíme papírovou utěrkou, obalíme v hladké mouce a osmažíme v horkém oleji. Mléko smícháme s vejci, solí a pepřem. Zapékací misku vymažeme olejem a vložíme první vrstvu těstovin. Na těstoviny rozprostřeme polovinu dušeného hovězího masa.
  3. Maso překryjeme na plátky nakrájenými rajčaty a lilkem. Celý postup zopakujeme. Zalijeme mlékem s vejci a posypeme nastrouhaným sýrem. Vložíme do vyhřáté trouby a při 180 °C zapékáme asi 35 minut.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.