Zapečené kuře s rajčaty a olivami

53 hodnocení (4,5)

Nevíte, co udělat k obědu? Vyzkoušejte toto zapečené kuře.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    646 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2702 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    68,6 g

    78 %

    69 %

  • Vláknina

    7,7 g

    26 %

    26 %

  • Bílkoviny

    35,9 g

    57 %

    53 %

  • Tuky

    25,8 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    3,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. V kastrolu ji restujeme na rozpáleném oleji asi 3 minuty dozlatova.
  2. Poté k ní přidáme rýži a společně opékáme další 2 minuty. Pak přilijeme rajčatovou passatu a 200 ml vody. Směs osolíme, přidáme sušená rajčata, olivy a polovinu tymiánu otrhaného od stonků.
  3. Na vrch směsi přidáme osolené a opepřené kuřecí paličky. Přiklopíme poklicí a pečeme ve vyhřáté troubě při 170 °C asi 30 minut doměkka. Hotové podáváme ozdobené zbylým tymiánem.

Podobné recepty

Domácí zapečené halušky s brynzou, nivou a slaninou: Recept na sytý oběd

Vyzkoušejte domácí zapečené halušky se sýrem a slaninou, které posouvají tradiční recept o úroveň...

Domácí falafel v tortille s čerstvou zeleninou: Nejlepší recept na blízkovýchodní klasiku

Dopřejte si doma chuť jako z oblíbeného bistra. Tento křupavý domácí falafel z cizrny a čerstvých...

Šťavnatá telecí kotleta na tymiánu s omáčkou z Cabernet Sauvignon: Recept jako z restaurace

Chcete oslnit luxusní večeří, která přitom nestojí hodiny u plotny? Telecí kotleta na tymiánu s...

Vepřová panenka s brandy omáčkou a mačkanými bramborami: Recept jako z restaurace

Základem úspěchu je dokonale připravená vepřová panenka – díky krátkému odpočinku v alobalu zůstane...

Šťavnatý pstruh na pánvi se špenátem a rajčaty: Rychlé a zdravé jídlo plné chutí

Pstruh se špenátem, pórkem a cherry rajčaty je ideální volbou pro všechny, kteří milují čerstvé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.