Zapečené kotlety ve smetanovo-hořčičné omáčce

Podzimní jídlo, které stačí zapéct v troubě.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    888 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3717 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    63,8 g

    72 %

    64 %

  • Vláknina

    6,9 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    67,9 g

    108 %

    100 %

  • Tuky

    39,0 g

    60 %

    56 %

  • nasycené

    21,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso nakrájíme na plátky, naklepeme a z obou stran, osolíme a opepříme. Brambory oloupeme a nakrájíme na tenčí plátky, stejně tak cibuli.
  2. Brambory osolíme a necháme asi 10 minut vypotit, vodu pak slijeme, brambory opepříme a přidáme lístky tymiánu.
  3. Rozložíme je do zapékací mísy, navrch dáme plátky cibule a znovu osolíme. Na cibuli položíme plátky kotlet a posypeme je nastrouhaným sýrem.
  4. V misce smícháme smetanu s hořčicí a osolíme. Smetanu nalijeme na kotlety a pečeme ve vyhřáté troubě při 170 °C asi 80 minut.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.