Zapečené bramborové lodičky

Rychlá večeře, kterou si oblíbí celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    526 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2202 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    27,4 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    18,7 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    37,3 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    17,9 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory opereme kartáčkem pod tekoucí vodou, dáme do osolené vody a uvaříme do poloměkka. Necháme je zchladnout, rozkrojíme na poloviny a vydlabeme. Z papriky odstraníme semeník, jarní cibulky očistíme. Zeleninu nakrájíme na stejně velké kostičky. Slaninu nakrájíme také na kostičky a rozškvaříme ji. Přidáme zeleninu, zprudka orestujeme a necháme zchladnout.
  2. Orestovanou zeleninu smícháme s čerstvým sýrem a fetou a dochutíme utřeným česnekem, solí a pepřem. Touto směsí naplníme bramborové lodičky.
  3. Rozložíme je do nízké zapékací nádoby, pokapeme olivovým olejem a dáme péct do trouby vyhřáté na 200 °C. Zapékáme zhruba 10 minut, dokud povrch nezíská zlatavou barvu.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×