Zapečená vejce s hořčicí

74 hodnocení (4,5)

Tato snídaně vás zasytí na celé dopoledne.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    298 KCal

    14 %

    12 %

  • Energie

    1246 KJ

    14 %

    12 %

  • Sacharidy

    2,8 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    13,4 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    25,9 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    14,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sýr nastrouháme najemno a smícháme s hořčicí a nasekanou petrželkou. Přilijeme smetanu a ochutíme solí a pepřem.
  2. Menší zapékací formičky vymažeme máslem a sýrovou směs do nich rozdělíme. Na směs vyklepneme vejce. Naplněné formičky vložíme do vyhřáté trouby a zvolna pečeme, aby žloutek zůstal tekutý.
  3. Hotová zapečená vejce posypeme najemno nasekanou jarní cibulkou a podáváme s pečivem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.