Zapečená rajčata s ovčím sýrem a čerstvými bylinkami

32 hodnocení (4,5)

Ovčí sýr se lehce kombinuje i s rajčaty.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    199 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    833 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    7,1 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    12,1 g

    19 %

    18 %

  • Tuky

    13,1 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčata omyjeme, odřízneme vršky a vydlabeme vnitřek.
  2. Ovčí sýr nastrouháme, čerstvou petrželku a pažitku nakrájíme nadrobno, nepatrně osolíme a smícháme s polovinou sýra a menší částí dužiny vydlabané z rajčat. Bylinky usekáme a vmícháme do směsi.
  3. Rajčata plníme připravenou směsí a navrch posypemestrouhaným sýr em a opepříme. Přendáme na olejem vytřený plech a pečeme asi 25 minut v troubě rozehřáté na 180 °C. Podáváme s pečivem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.