Vývar s vaječným svítkem

Uvařte na Valentýn polévku se srdíčky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 170 min

Ingredience

4 PORCE +

Na svítek:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    264 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1106 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    10,1 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    3,7 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    24,4 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    12,7 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí žebra omyjeme a osušíme. Mrkev, celer a petržel očistíme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Vykrajovátkem ze zeleniny vypíchneme tvary srdíček.
  2. Zbylé odkrojky zeleniny společně s žebry dáme do většího kastrolu, zalijeme dostatečným množstvím vody, přivedeme k varu, trochu osolíme, přidáme omytou cibuli i se slupkou, pepř a bobkový list. Vaříme minimálně 120 minut. Pak vývar slijeme do čistého kastrolu, vložíme zeleninová srdíčka a společně povaříme 10 minut.
  3. Na svítek oddělíme žloutek od bílku. Z bílku a špetky soli vyšleháme tuhý sníh. Pak do něj opatrně vmícháme žloutek, nasekanou petrželku a po malých částech mouku.
  4. Pánev vymažeme máslem a necháme rozehřát. Pak na ni nalijeme vaječnou směs a dáme zapéct do trouby vyhřáté na 180 °C. Pečeme asi 10 minut. Ze zchladlého svítku vykrajujeme opět tvary srdíček. Polévku rozdělíme do talířů, doplníme svítkem a posypeme petrželkou.

Podobné recepty

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×