Vývar s chřestem

68 hodnocení (4,4)

Uvařte si domácí vývar s chřestem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez tažení vývaru

Ingredience

4 PORCE +

Na vývar:

Na svítek:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    254 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1061 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    19,0 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    15,8 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    11,6 g

    18 %

    17 %

  • nasycené

    5,9 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí skelet dáme vařit s očištěnou a omytou zeleninou, vývar pomalu táhneme na mírném ohni, nejlépe přes noc. Z hotového vývaru vyjmeme polovinu zeleniny a dáme stranou, vývar scedíme přes jemné sítko, maso obereme od kostí a nakrájíme na kousky.
  2. Z chřestu odkrájíme tvrdé konce stonků a zbytek nakrájíme na menší kousky, které přidáme do vývaru, osolíme a již nevaříme.
  3. Bílky oddělíme od žloutků, z bílků vyšleháme tuhý sníh. Máslo utřeme se špetkou soli, přidáme žloutky a za stálého míchání přisypeme mouku. Nakonec vmícháme sníh a dle chuti pepř. Svítek opečeme ve větší, středně rozpálené pánvi na nahřátém másle asi 3 minuty z každé strany. Hotový svítek nakrájíme na klínky a podáváme k polévce.

Podobné recepty

Bramboračka s houbami a kroupami: Tradiční polévka s kořenovou zeleninou

Tato klasická bramboračka staví na dozlatova opečené kořenové zelenině, bramborách a voňavém...

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×