Vypečené nadívané kuře – Tuhle zeleninovou nádivku si zamilujete
Barevná a svěží nádivka z paprik a hrášku dodává tomuto pečenému kuřeti lehkost a vizuální atraktivitu při každém zakrojení. Důkladné podlévání vývarem během pečení zaručuje, že maso zůstane krásně vypečené a šťavnaté, zatímco zeleninová náplň se postará o neotřelý chuťový profil.
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
560 KCal
25 %
23 %
-
Energie
2345 KJ
25 %
23 %
-
Sacharidy
10,6 g
12 %
11 %
-
Vláknina
2,0 g
7 %
7 %
-
Bílkoviny
38,7 g
61 %
57 %
-
Tuky
40,0 g
62 %
57 %
-
nasycené
12,7 g
-
trans-mastné
0,1 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- Housky nakrájíme na plátky, vložíme do misky a zalijeme mlékem. Když zvlhnou, rozmačkáme je vidličkou.
- Omyté papriky zbavíme zrníček a pokrájíme na malé kostičky. Vsypeme je k rohlíkům, přidáme vejce, hrášek, sůl, pepř a papriku a vše dobře promícháme.
- Očištěné a omyté kuře naplníme připravenou nádivkou.
- Naplněné kuře zašijeme, vložíme na pekáč, potřeme máslem, podlijeme vývarem a v troubě při 200 °C pečeme asi 55 minut. Během pečení poléváme vypečenou šťávou.
