Vynikající chřest pečený ve slanině a listovém těstě – Objevte lahodný recept s Lučinou

39 hodnocení (4,6)

Báječný recept pro ty, kterým chutná chřest.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

10 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    250 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1047 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    14,7 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    0,9 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    7,8 g

    12 %

    12 %

  • Tuky

    17,7 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    6,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Chřest oloupeme a zbavíme zdřevnatělých konců. Povaříme ho ve vroucí osolené vodě asi 2 minuty. Vyjmeme ho, ihned zchladíme v ledové vodě a necháme okapat. Pak kousky chřestu obalíme do plátků slaniny.
  2. Listové těsto rozválíme na tenký plát. Rozkrájíme ho na pruhy o něco širší a delší než jednotlivé kousky chřestu. Každý dílek těsta uprostřed potřeme částí lučiny promíchané s vejcem, solí a pepřem. Navrch položíme vždy jeden stonek chřestu.
  3. Okraje těsta potřeme rozšlehaným vejcem a vše přendáme na plech s pečicím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 20 minut dozlatova.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Osvěžující salátové misky s kuskusem: Rychlý, zdravý a lehký předkrm bez vaření

Tyto křupavé salátové misky plněné nadýchaným kuskusem s čerstvou zeleninou a jemným dresinkem jsou...

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.