Voňavá papriková pikantní pánev – Chutná večeře na každý den

Pikantní paprikový pánev s pórkem a zázvorem je barevný výrazný pokrm s ostrým zázvorem a jemnou sladkostí papriky. Každé sousto kombinuje různé textury a intenzivní aroma asijských koření.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    426 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1782 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    14,8 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    3,8 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    32,5 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    25,4 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    8,5 g

  • trans-mastné

    1,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Pórek důkladně omyjeme, nakrájíme na kolečka a spaříme vroucí vodou. Pak ho ihned propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
  2. Zázvor oloupeme a nakrájíme na jemné nudličky. Papriky a chilli papričky očistíme. Papriky nakrájíme na nudličky, chilli papričky nasekáme nadrobno. Ananas scedíme, na sítku necháme okapat a nakrájíme na menší kousky.
  3. Ve větší pánvi nebo ve woku rozehřejeme olej a krátce na něm orestujeme zázvor a chilli. Přidáme mleté maso a osmahneme ho. Vmícháme ananas s paprikami a smažíme, dokud nejsou papriky poloměkké.
  4. Těsně před koncem vmícháme pórek se sójovou omáčkou a pánev odstavíme. Podáváme s rýží.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.