Vinná polévka s lososem

Pokud rádi vaříte, připravte své drahé polovičce na Valentýna domácí polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

2 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    630 KCal

    29 %

    26 %

  • Energie

    2638 KJ

    29 %

    26 %

  • Sacharidy

    22,4 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    32,8 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    42,1 g

    65 %

    60 %

  • nasycené

    22,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rybí maso opláchneme, osušíme a odkrojíme z něj čtyři tenké plátky. Zbytek nakrájíme na kostky. Oloupanou cibuli nadrobno nakrájíme a necháme ji zesklovatět v hrnci na rozehřátém másle. Kostičky lososa vložíme do hrnce a na cibuli orestujeme.
  2. Vše zasypeme hladkou moukou, promícháme, krátce osmahneme, zalijeme vínem a povaříme. Pak do hrnce přilijeme mléko se smetanou, přidáme vegetu, opepříme, osolíme a vaříme asi 10 minut. Častěji mícháme, aby se mléko nepřichytilo na dno hrnce.
  3. Polévku rozmixujeme na hladký krém. Znovu ji zahřejeme, vložíme do ní plátky lososa a necháme přejít varem. Polévku rozdělíme na talíře, plátky masa položíme navrch a ještě dozdobíme snítkou čerstvého kopru.

Podobné recepty

Pikantní květáková polévka: S chilli a kokosovým mlékem

Květákovou polévku připravíme s česnekem, chilli papričkou a kořením, které jí dodají výraznější...

Houbová kulajda: Jihočeská klasika s bramborami a vejcem

Hříbky, brambory, kopr a vejce tvoří základ poctivé kulajdy, která patří mezi české polévkové...

Krémová česnečka s parmazánem: Zahřeje a krásně zasytí

Klasickou česnečku tentokrát připravíme trochu jinak. Česnek nejprve upečeme, takže získá jemnější...

Dýňová polévka: S čedarovými krutony dostane úplně jiný šmrnc

Dýni v této polévce doplňuje zázvor, jablko a kokosové mléko, které jí dodají jemnou chuť a vůni....

Zelňačka s klobásou: Poctivá polévka, která zahřeje

Kysané zelí, klobása, uzené maso a zakysaná smetana...tahle zelňačka je přesně ten typ polévky,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×