Vinařův kotlík

Dušené krůtí na víně s kukuřicí - chutné rychlé jídlo.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    331 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1384 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    16,6 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    26,5 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    9,9 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Česnek oloupeme a utřeme. Do mísy nalijeme 200 ml vína, přidáme utřený česnek, mletou papriku, chilli, sůl a dobře promícháme.
  2. Krůtí prsa opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší kousky. Vložíme je do marinády, zakryjeme utěrkou a necháme, nejlépe přes noc, odležet. Během této doby maso několikrát promícháme.
  3. Cibulku a pórek očistíme. Cibulku nakrájíme nahrubo, pórek na kolečka. Na pánvi rozpálíme olej a cibulku krátce orestujeme. Přidáme marinované maso a ze všech stran ho opečeme.
  4. Pak k masu přidáme nakrájený pórek, kukuřici, vmícháme kečup a přilijeme zbytek vína a marinády. Přiklopíme pokličkou a dusíme asi 20 minut. Hotové maso dochutíme solí a pepřem. Podáváme s pečivem nebo rýží.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.