Vepřové závitky se sýrem a kukuřicí

117 hodnocení (4,5)

Zajímavý způsob, jak naplnit vepřové závitky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    542 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2268 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    10,8 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    50,0 g

    79 %

    74 %

  • Tuky

    32,9 g

    51 %

    47 %

  • nasycené

    13,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kukuřici vyjmeme z plechovky a na sítku necháme okapat. Do misky vložíme lučinu. Přidáme žloutek, bazalku a kukuřici. Vše dobře promícháme.
  2. Očištěnou a omytou kýtu osušíme a rozdělíme na 8 plátků. Plátky naklepeme, z obou stran osolíme a opepříme a rozložíme na pracovní desku. Rozdělíme na ně sýrovo- kukuřičnou náplň, svineme je do závitků a ovážeme nití.
  3. V kastrolu rozehřejeme olej a závitky na něm ze všech stran opečeme. Poté je podlijeme částí vývaru a pod pokličkou dusíme asi 40 minut.
  4. Měkké závitky vyjmeme z kastrolu a uchováme teplé. Výpek vysmahneme na tuk, zaprášíme moukou, zalijeme zbylým vývarem a 15 minut provaříme. Štávu dle chuti dosolíme a podáváme k vepřovým závitkům.

Podobné recepty

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži...

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×