Vepřové s ořechovou kůrčičkou

71 hodnocení (4,4)

Ořechová kůrčička dodá masu příjemnou křupavost a zajímavější chuť.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1088 KCal

    49 %

    45 %

  • Energie

    4553 KJ

    49 %

    45 %

  • Sacharidy

    125,5 g

    143 %

    126 %

  • Vláknina

    17,4 g

    58 %

    58 %

  • Bílkoviny

    58,9 g

    94 %

    87 %

  • Tuky

    35,2 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    8,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z chleba odkrojíme kůrku a nakrájíme ho na kostičky. Ořechy posekáme, přidáme tymián, nakrájený chléb, prolisovaný česnek, zalijeme smetanou, osolíme, opepříme a dobře promícháme.
  2. Mrkev a hrášek orestujeme na másle, osolíme a necháme v teple. Vepřové maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší plátky. Osolíme je, opepříme a zprudka opečeme po obou stranách na rozpáleném oleji.
  3. Na opečené vepřové plátky rozdělíme ořechovou směs a zapečeme pod rozpáleným grilem dozlatova. Řízečky podáváme s teplou zeleninou a ozdobíme zelenou petrželkou.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×