Vepřové s ananasem

Zkombinujte sladké a slané suroviny do šťavnatého pokrmu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    367 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1536 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    7,5 g

    9 %

    7 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    54,8 g

    87 %

    81 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou pečeni očistíme, omyjeme a osušíme. Pak ji shora ostrým nožem několikrát nařízneme, tak aby vznikly hluboké zářezy, ale maso zůstalo vcelku.
  2. Sýr nastrouháme najemno. Petrželku opláchneme a lístky nasekáme. Vejce rozklepneme do misky a lehce je vyšleháme. Osolíme, opepříme, přidáme provensálské koření, sýr a petrželku. Vše dobře promícháme. Sýrovou směs lžičkou rozdělíme mezi naříznuté plátky masa a rozetřeme.
  3. Ananas oloupeme, důkladně očistíme a dužinu nakrájíme na silnější plátky, které vkládáme do zářezů v mase. Takto připravenou pečeni popřípadě převážeme kuchyňskou nití, aby držela tvar, zabalíme ji do alobalu a pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 70 minut doměkka. Necháme krátce zchladnout a vyjmeme z alobalu. Pečínku ozdobíme bylinkami a s vypečenou šťávou servírujeme.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.