Vepřové řízečky v parmazánové strouhance

70 hodnocení (4,4)

Kombinace pečených brambor a řízků chutná parádně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 55 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    771 KCal

    35 %

    32 %

  • Energie

    3228 KJ

    35 %

    32 %

  • Sacharidy

    63,9 g

    73 %

    64 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    61,0 g

    97 %

    90 %

  • Tuky

    29,1 g

    45 %

    42 %

  • nasycené

    14,1 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory důkladně omyjeme a do každé uděláme několik zářezů tak, aby se brambora rozevřela, ale zůstala v celku.
  2. V kastrůlku rozehřejeme máslo a smícháme ho s prolisovaným oloupaným česnekem a hrstí petrželky.
  3. Brambory rozložíme na plech s pečicím papírem, osolíme a přelijeme ochuceným máslem. Pečeme v troubě předehřáté na 200 °C asi 35 minut doměkka.
  4. Maso nakrájíme na plátky, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Obalíme je v hladké mouce, protáhneme prošlehanými vejci smíchaných se zbylou petrželkou a obalíme ve strouhance smíchané s parmazánem (špetku sýra ponecháme na dozdobení).
  5. Řízky smažíme ve vyšší vrstvě rozpáleného oleje z obou stran dozlatova. Podáváme je společně s upečenými brambory. Před servírováním je lehce posypeme zbylým sýrem. Pokrm můžeme dle chuti doplnit také např. zeleninovým salátem.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×