Vepřové ragú s rebarborou

71 hodnocení (4,4)

Pro zjemnění chuti do ragů přidejte sladkou rebarboru.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    311 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1301 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    23,7 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    6,4 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    35,5 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    8,0 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, nakrájíme ho na větší kostky, osolíme a opepříme. Rebarboru oloupeme a nakrájíme na 3 cm dlouhé kousky.
  2. Na rozehřátém oleji opečeme maso dohněda, přidáme najemno nakrájenou cibuli a znovu chvilku opékáme. Poté přidáme drcená rajčata, vývar, všechno koření a citronovou šťávu. Přivedeme k varu a pod pokličkou pomalu dusíme za občasného míchání asi 60 minut.
  3. Nakonec přidáme med, rebarboru, brusinky, opět přiklopíme a necháme dalších 30 minut podusit, dokud se maso nerozpadá. Pak dochutíme solí. Hotové ragú můžeme podávat třeba s dušenou rýží posypanou čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.