Vepřové plátky s houbovou omáčkou

28 hodnocení (4,3)

Nasbírali jste čerstvé houby? Uvařte z nich omáčku k masu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    469 KCal

    21 %

    20 %

  • Energie

    1963 KJ

    21 %

    20 %

  • Sacharidy

    6,9 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    38,8 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    31,5 g

    48 %

    45 %

  • nasycené

    12,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme a nakrájíme na stejně velké plátky. Po obou stranách je lehce naklepeme. Osolíme, opepříme a obalíme v hladké mouce.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Houby dobře očistíme a nakrájíme na malé kousky. V hluboké pánvi rozehřejeme olej a maso po obou stranách opečeme.
  3. Opečené plátky vyjmeme. Do výpeku nasypeme cibuli a osmahneme ji dozlatova. Přidáme lžíci másla, nakrájené houby a krátce je podusíme.
  4. Pak houby zalijeme vývarem, přivedeme k varu a vložíme opečené maso. Za občasného promíchání dusíme na mírném ohni doměkka. Nakonec přilijeme smetanu a krátce provaříme. Hotovou omáčku dochutíme citronovou šťávou a solí.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.