Vepřové nudličky sweet and sour

Pokud máte rádi sladkokyselé omáčky, tak vám toto rychlé jídlo zachutná.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    334 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1396 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    27,3 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    28,6 g

    45 %

    42 %

  • Tuky

    12,6 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    1,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Troubu nastavíme na 600 W. Pečicí keramickou mísu v ní necháme nahřívat po dobu 5 minut. Pak do ní vlijeme olej a rozprostřeme do ní na nudličky pokrájené vepřové maso. Na několik vteřin ho přitiskneme k nádobě. Promícháme ho a znovu přitiskneme.
  2. Mísu přiklopíme a nudličky vepřového necháme vařit asi 4 minuty. Během vaření je jednou promícháme. Maso vyjmeme z nádoby.
  3. Do vypečené šťávy v míse vsypeme nadrobno nakrájenou mrkev s paprikou a nasekanou jarní cibulku. Zeleninu přiklopíme a povaříme ji asi 4 minuty (dokud mrkev nezměkne). Jednou ji zamícháme.
  4. V mističce smícháme cukr se škrobem, prolisovaným česnekem, octem, sójovou omáčkou a kečupem. Zálivku vlijeme na zeleninu. Přidáme ananas (i s trochou nálevu) a maso. Směs vaříme asi 5 minut, dokud se omáčka nezačne vařit a nezhoustne. Dvakrát zamícháme. Směs dle potřeby dochutíme a odstavíme ji.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.