Vepřové medailonky s jablky

29 hodnocení (4,7)

Slavnostní pokrm, který je ideální servírovat na vánoční svátky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    363 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1520 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    9,8 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    44,2 g

    70 %

    65 %

  • Tuky

    15,8 g

    24 %

    23 %

  • nasycené

    6,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové maso omyjeme, osušíme, nakrájíme na asi 1,5 cm silné plátky, které opepříme a osolíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na silnější plátky.
  2. V pánvi rozehřejeme 3 lžíce másla a medailonky s cibulí na něm po obou stranách opečeme. Měkké maso vyjmeme a udržujeme teplé. Cibuli v pánvi zakapeme worcesterskou omáčkou, podlijeme vývarem, vmícháme tymián, bazalku a dusíme, až směs zhoustne.
  3. Jablka omyjeme, osušíme a dužinu nakrájíme na kolečka. V jiné pánvi rozehřejeme zbylé máslo a jablka po obou stranách zprudka opečeme.
  4. Medailonky rozložíme na talíře, přidáme cibulovou směs a opečené plátky jablek. Ozdobíme bylinky a podáváme.

Podobné recepty

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.