Vepřové kotlety s višněmi

73 hodnocení (4,5)

Dochuťte vepřové maso čerstvým ovocem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    672 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2810 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    41,2 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    44,9 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    34,6 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    9,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kotlety omyjeme, lehce naklepeme a okraje nařízneme, aby se maso při pečení nezkroutilo. Pak kotletky osolíme, opepříme a z obou stran opečeme na rozpáleném oleji.
  2. Rýži propláchneme, necháme okapat a nasypeme do zapékací mísy. Kompotované višně zbavíme pecek a promícháme je s rýží a vše zalijeme vývarem a šťávou z jednoho pomeranče a citronu.
  3. Rýži uhladíme a položíme na ni opečené kotlety. Druhý pomeranč oloupeme, nakrájíme na plátky a rozložíme na maso. Zapékací misku přikryjeme alobalem a vložíme do trouby předehřáté na 180 °C. Pečeme asi 35 minut. Během pečení dáváme pozor, aby se rýže nepřipálila. Podle potřeby podléváme vývarem.
  4. Hotové kotletky podáváme ozdobené kůrou z pomeranče a snítkou máty.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.