Vepřové kotlety s jablečno-křenovou omáčkou

Spojte sladké a slané chutě do jednoho jídla.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    659 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2757 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    6,3 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    40,8 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    50,8 g

    78 %

    73 %

  • nasycené

    19,1 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kotlety omyjeme, osušíme, po obou stranách naklepeme a lehce nařízneme okraje, aby se při opékání nezkroutily. Kotlety osolíme, opepříme a poté opékáme na poloviční dávce rozpáleného oleje, přibližně 5 minut po každé straně.
  2. Jablka omyjeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kolečka. Opečené kotlety vyjmeme z pánve a uchováváme v teple. Použitý tuk z pánve slijeme a vlijeme zbylý čerstvý olej. Kolečka jablek lehce pocukrujeme a na oleji opečeme do zlatova. Opékáme opatrně, aby se nám jablka nerozpadla. Opečená jablková kolečka vyjmeme a také uchováme v teple.
  3. Nastrouhaný křen smícháme se šlehačkou a přilijeme na pánev do vypečené štávy z jablek. Provaříme, aby šťáva zhoustla, dochutíme solí a pepřem. Hotové kotlety obložíme opečenými jablky a přilijeme smetanovou šťávou. Podáváme s opečenými cibulovými bramborami a zdobíme čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.