Vepřové kotlety s hořčično-zeleninovou omáčkou

96 hodnocení (4,5)

Tato omáčka skvěle doplní chuť vepřového masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    631 KCal

    29 %

    26 %

  • Energie

    2639 KJ

    29 %

    26 %

  • Sacharidy

    23,5 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    45,3 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    37,5 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    14,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové kotlety očistíme a naklepeme je. Osolíme je, opepříme a na rozehřátém oleji na pánvi z obou stran opečeme.
  2. Nakládanou zeleninu nakrájíme dle potřeby na menší kousky. Ve výpeku z masa osmahneme hořčičné semínko. Přilijeme vývar a přidáme lístečky tymiánu, kapary a hořčici. Vše chvíli povaříme.
  3. Omáčku zjemníme smetanou a necháme v ní prohřát nakládanou zeleninu a kotlety. Dle potřeby ji dochutíme solí, pepře a cukrem.
  4. Směs na přípravu bramborového těsta vsypeme do mísy. Přidáme k ní nasekanou petržel a dle návodu na obalu určené množství vody. Vypracujeme těsto.
  5. Z těsta vytvarujeme válečky a nakrájíme je na kousky, ze kterých vymodelujeme v šišky. V mírně osolené vodě je uvaříme. Pak je z hrnce vyjmeme a necháme okapat.
  6. V pánvi rozehřejeme olej a šišky na něm opečeme dozlatova. Podáváme je jako přílohu ke kotletám s omáčkou.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×