Vepřové koleno na pivu a medu

Není nad rozpadající se masíčko ovoněné pivem a medem, ke kterému si zakousnete čerstvý chléb. Udělejte si radost nejen o Tučném čtvrtku!

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 180 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    409 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1713 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    19,2 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    51,0 g

    81 %

    75 %

  • Tuky

    10,8 g

    17 %

    15 %

  • nasycené

    2,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové koleno vykostíme a uvaříme do poloměkka v osolené vodě s kořením. Předvařené koleno vyndáme do pekáče a vývar přecedíme.
  2. Česnek a chilli papričku jemně nasekáme a v míse smícháme s pivem, medem, worchestrem a trochou vývaru.
  3. Předvařené koleno okořeníme solí, pepřem a potřeme připravenou marinádou. Oloupanou cibuli nakrájíme nahrubo a poklademe okolo masa.
  4. Připravené koleno vložíme do trouby a pozvolna pečeme na 160 °C do měkka. Během pečení potíráme marinádou a přeléváme vývarem. Nakonec koleno zapečeme na vyšší teplotu, aby vznikla kůrka.
  5. Podáváme s čerstvým chlebem.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×