Vepřové galetky s bylinkami a oříšky

99 hodnocení (4,5)

Zbylo vám vepřové maso? Udělejte z něj galetky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    183 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    767 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    0,8 g

    1 %

    1 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    23,5 g

    37 %

    35 %

  • Tuky

    8,8 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové maso omyjeme, nakrájíme na malé kostičky a rozmixujeme. Přidáme vejce, žloutky a prolisovaný česnek. Směs osolíme, opepříme, dochutíme kuminem a znovu začneme šlehat. Během šlehání přilijeme smetanu.
  2. Hladkou masovou hmotu přendáme z mixéru do misky. Je-li příliš řídká, zahustíme ji strouhankou. Přidáme nahrubo nasekané oříšky a nadrobno nasekané bylinky. Vše dobře promícháme.
  3. Z masové hmoty tvarujeme navlhčenýma rukama malé karbanátky a na rozehřátém oleji na pánvi je zvolna pečeme po obou stranách dozlatova. Galetky podáváme s vařenými brambory a zeleninovým salátem.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.