Vepřová roláda s pestem a sušenými rajčaty

18 hodnocení (4,3)

Tento italský recept si ihned zamilujete.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    567 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2372 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    14,9 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    47,7 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    35,5 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    11,7 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lístečky bazalky a plocholisté petrželky opláchneme a vytřepeme z nich vodu. Pak je vsypeme do misky. Přilijeme 100 ml oleje a přidáme nasucho opražené oříšky, nakrájené stroužky česneku a najemno nastrouhaný parmazán.
  2. Všechny ingredience v misce rozmixujeme ponorným mixérem. Pesto dochutíme pepřem, popř. solí.
  3. Vepřovou kýtu očistíme a rozkrojíme tak, aby vznikl co největší plát. Pak ji naklepeme, osolíme a opepříme.
  4. Plát masa potřeme bazalkovým pestem. Navrch rozložíme sušená rajčata. Vše zavineme a roládu pevně svážeme kuchyňským provázkem.
  5. Na pánvi rozehřejeme máslo s trochou oleje. Roládu zprudka ze všech stran opečeme.
  6. Roládu přendáme do zapékací misky nebo pekáčku. Podlijeme ji výpekem z pánve a trochou vody a přikryjeme ji alobalem. V troubě ji při 180 °C necháme dusit asi 70 minut. Pak alobal odstraníme a maso dopečeme dozlatova.

Podobné recepty

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Pečená treska s pikantní cizrnou a řapíkatým celerem: Lehký a zdravý recept plný chutí

Hledáte tip na rychlou a nutričně vyváženou večeři, která chutná jako z vyhlášené přímořské...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.