Vepřová roláda s jablky a švestkami

96 hodnocení (4,5)

Tento recept spojuje sladké a slané chutě do vynikajícího jídla. Vyzkoušejte ho.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 120 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    396 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1657 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    16,4 g

    19 %

    16 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    43,2 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    14,5 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jablka oloupeme a vykrojíme z nich jádřince. Dužinu pokrájíme na kostičky a ihned promícháme s citronovou šťávou.
  2. Vepřové maso očistíme a upravíme na plát. Plát dobře rozklepeme, osolíme a opepříme. Rozprostřeme na něj polovinu jablek a sušené švestky. Pak ho svineme a převážeme nití.
  3. V pekáčku rozehřejeme olej a orestujeme na něm nadrobno nasekanou cibuli. Do pekáčku vložíme roládu. Potřeme ji hořčicí, podlijeme trochou vývaru, přiklopíme a necháme dusit.
  4. Asi po hodině pečení pekáček odklopíme a přidáme do něj zbylá jablka a víno. Roládu za občasného přelévání výpekem dopečeme dozlatova. Podáváme s vařenými brambory a červeným zelím.
Autor:

Podobné recepty

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×