Vepřová pečínka se sardelkami

21 hodnocení (4,7)

Nevíte, co uvařit? Inspirujte se tímto lahodným receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    518 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2168 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    5,5 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    45,5 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    33,6 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    10,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, omyjeme a osušíme. Pak ho osolíme a opepříme.
  2. Dvě ančovičky nasekáme. Citron opláchneme horkou vodou, osušíme a škrabkou na citrusy oloupeme tenké proužky kůry. Snítku rozmarýnu nasekáme nahrubo. Vše promícháme a krátce osmahneme na oleji.
  3. Cibuli oloupeme a nakrájíme na osminky. Cibuli, zbylé ančovičky a nahrubo nasekanou snítku tymiánu dáme na maso, které převážeme provázkem a opečeme ze všech stran v pánvi na oleji. Pak vše přendáme do pekáčku.
  4. Mléko svaříme a přilijeme k masu. Maso vložíme do vyhřáté trouby, přiklopíme a při 180 °C pečeme asi 80 minut. Na posledních deset minut maso odkryjeme a dopečeme dozlatova.
  5. Vypečenou šťávu dochutíme solí, pepřem, citronovou šťávou. Podáváme s bramborovými noky.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.