Vepřová pečínka podle Viléma

86 hodnocení (4,4)

Pokud nevíte co uvařit, inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 105 min

bez doby odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    518 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2168 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    35,4 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    7,9 g

    26 %

    26 %

  • Bílkoviny

    47,9 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    18,9 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    2,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a posypeme sušenou majoránkou. Zabalíme je do potravinářské fólie a necháme v ledničce nejlépe přes noc odpočinout.
  2. Sušené švestky zalijeme vodou a necháme nabobtnat.
  3. Cibule oloupeme a nahrubo nasekáme. V pekáčku rozehřejeme olej a maso na něm ze všech stran opečeme. Obložíme je cibulí i nabobtnalými švestkami a podlijeme vodou, ve které byly švestky namočené. Pekáček vložíme do vyhřáté trouby a maso při 180 °C upečeme doměkka. Během pečení maso přeléváme výpekem a podle potřeby podléváme vodou.
  4. Upečené maso vyjmeme z pekáčku a uchováme v teple. Výpek se švestkami i cibulí rozmixujeme, osladíme medem a dosolíme. Maso nakrájíme na plátky a rozdělíme spolu se švestkovou omáčkou na talíře. Ozdobíme je čerstvou majoránkou a zeleninou. Podáváme s krupicovými noky.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.