Vepřová panenka v pepři s čokoládovou omáčkou

92 hodnocení (4,4)

Tato panenka chutná moc dobře s rýží.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    652 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2729 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    34,0 g

    39 %

    34 %

  • Vláknina

    6,9 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    45,8 g

    73 %

    67 %

  • Tuky

    27,9 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    9,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou panenku očistíme a osolíme. Pak ji obalíme v drceném pepři a necháme v chladu asi 30 minut odležet.
  2. V pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a maso na něm zprudka opečeme. Přendáme ho do pekáčku a vložíme do trouby předehřáté na 180 °C a maso dopékáme 15-20 minut.
  3. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Osmahneme ji v pánvi na lžíci oleje a zalijeme vínem. Přidáme hořčici, výpek z masa a nakonec rozpuštěnou čokoládu. Krátce povaříme a dochutíme solí.
  4. Mrkvičky očistíme a lehce je opečeme na másle. Přidáme sůl, cukr, muškátový oříšek a citronovou šťávu. Podlijeme je vodou a dusíme asi 8 minut. Maso nakrájíme na plátky a podáváme ho s dušenou mrkvičkou, čokoládovou omáčkou a případně s rýží.

Podobné recepty

Vepřový pivní guláš: Poctivý guláš s tmavým pivem a houskovým knedlíkem

Šťavnaté kousky vepřového masa podušené na poctivém cibulovém základě s kmínem, česnekem a hořkým...

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.