Vepřová panenka se švestkovou omáčkou

32 hodnocení (4,6)

K vepřové panence se švestkovou omáčkou se nejlépe hodí podávat fazolové lusky a pečené brambory.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    434 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1816 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    34,1 g

    39 %

    34 %

  • Vláknina

    6,3 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    33,3 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    13,3 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěné panenky omyjeme a prořízneme po celé délce. Řez vedeme prostředkem masa. Vytvořenou kapsu naplníme sušenými vypeckovanými švestkami a dobře uzavřeme párátky.
  2. Naplněné panenky osolíme, opepříme a opečeme na rozehřátém oleji ze všech stran. Opečené maso přendáme do pekáčku a dopečeme v troubě při 200 °C asi 8 - 10 minut.
  3. Mezitím ve výpeku rozpustíme švestková povidla, zalijeme je červeným vínem a krátce povaříme, dokud se úplně nerozpustí a omáčka se trochu nesvaří. Těsně před koncem vložíme nakrájené čerstvé švestky a ještě krátce provaříme. Dochutíme špetkou mleté skořice a solí.
  4. Hotové panenky vyjmeme z trouby (výpek můžeme přimíchat do omáčky) a nakrájíme na plátky. Panenku servírujeme s omáčkou, pečeným bramborem a fazolovými lusky.
Autor:

Podobné recepty

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Pečená treska s pikantní cizrnou a řapíkatým celerem: Lehký a zdravý recept plný chutí

Hledáte tip na rychlou a nutričně vyváženou večeři, která chutná jako z vyhlášené přímořské...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.