Vepřová panenka s pepřovou omáčkou

158 hodnocení (4,5)

Lépe připravenou panenku jste snad ještě nikdy nejedli a pohodlně si ji můžete připravit doma.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Na maso:

Na kaši:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    975 KCal

    44 %

    41 %

  • Energie

    4078 KJ

    44 %

    41 %

  • Sacharidy

    42,5 g

    48 %

    43 %

  • Vláknina

    8,7 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    58,7 g

    93 %

    86 %

  • Tuky

    61,6 g

    95 %

    88 %

  • nasycené

    29,2 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, cca po 3 minutách přisypeme mouku a vymícháme jíšku. Přilijeme k ní brandy a necháme odpařit alkohol. Vlijeme vývar, doplníme tymián a nakládaný pepř.
  2. Promícháme, přiklopíme a zvolna vaříme asi 15 minut. Maso osolíme, opepříme, potřeme hořčicí a opékáme na oleji asi 3 minuty dozlatova.
  3. Maso vložíme do trouby a pečeme dalších 8 minut při 175 °C. Zabalíme ho do alobalu a ještě 7 minut necháme odpočívat. Do omáčky přilijeme smetanu, osolíme a povaříme 4 minuty. Rozmixujeme.
  4. Brambory uvaříme a slité rozmačkáme s máslem. Vmícháme spařený hrášek a smaženou cibulku. Vytvarujeme do talířů, přidáme omáčku, plátky masa. Ozdobíme lusky a růžovým pepřem, lze přidat i bylinkový olej.
Autor:

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×