Vepřová panenka s hořčicí piccalilli

83 hodnocení (4,5)

Piccalilli je druh nakládané hořčice, která pochází z Anglie a je oblíbená pro svou sladko-kyselou chuť s mírnou pikantností. S panenkou si ji nadmíru užijete.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    380 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1592 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    11,3 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    37,6 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    19,2 g

    30 %

    27 %

  • nasycené

    6,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou panenku očistěte a omyjte. Poté panenku nakrájejte na plátky, které rukou lehce naklepejte, osolte a opepřete čerstvě drceným červeným pepřem. Takto připravené medailonky poskládejte do zapékací mísy, zalijte olejem a dejte opéct do trouby vyhřáté na 190 °C. V průběhu pečení medailonky obraťte.
  2. Připravte si omáčku tak, že smícháte hořčici se zakysanou smetanou a na malé kostičky nakrájenou paprikou.
  3. Když jsou medailonky opečené, přidejte k nim rozmražené zelené fazolky a přelijte hořčičnou omáčkou. Takto připravený pokrm dejte opět do trouby zapéct. Zapečený pokrm posypejte čerstvě nasekanými bylinkami.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×