Vepřová krkovička se zázvorem

39 hodnocení (4,5)

Na této vepřové krkovičce si jistě pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    457 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1912 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    4,4 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    50,3 g

    80 %

    74 %

  • Tuky

    26,3 g

    40 %

    38 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou krkovici nakrájíme na stejně velké plátky. Lehce je naklepeme, osolíme, opepříme a poprášíme zázvorem.
  2. V pekáčku rozpálíme olej, položíme na něj plátky masa a dáme do vyhřáté trouby. Pečeme při 180 °C asi 10 minut. Pak maso zakapeme sójovou omáčkou a pečeme ještě dalších 10 minut.
  3. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka, jablka na plátky. Maso posypeme cibulí, podlijeme trochou vody a pečeme doměkka.
  4. Nakonec maso poklademe plátky jablek a pečeme, dokud jablka nezměknou. Během pečení maso podle potřeby podléváme vodou. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.