Velikonoční kuřecí roláda

35 hodnocení (4,2)

Kopřivy nebo listový špenát dodají kuřecí roládě jarní šmrnc. Ideální jarní oběd pro celou rodinu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    903 KCal

    41 %

    38 %

  • Energie

    3779 KJ

    41 %

    38 %

  • Sacharidy

    10,5 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    60,5 g

    96 %

    89 %

  • Tuky

    67,7 g

    104 %

    97 %

  • nasycené

    17,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuře vykostíme, omyjeme a osušíme. Vykostěný plát masa položíme kůží dospodu na prkénko. Lehce ho naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme hořčicí.
  2. Slaninu nakrájíme na kostičky, rozškvaříme a orestujeme na ní najemno nakrájenou cibuli. Přidáme spařené nakrájené kopřivy nebo špenát a krátce je podusíme. Přimícháme vejce, prolisovaný česnek a najemno nasekanou petržel. Když směs zhoustne, necháme ji mírně zchladnout a pak natřeme na plát masa. Maso stočíme do rolády a převážeme provázkem.
  3. Roládu na rozehřátém oleji v pekáčku ze všech stran opečeme. Pak ji podlijeme trochou vývaru a dáme do trouby. Pečeme ji při 180 °C asi 50 minut. Podle potřeby roládu přeléváme vypečenou šťávou a podléváme dalším vývarem.
  4. Hotovou roládu vyjmeme a uchováme v teple. Ve výpeku orestujeme hladkou mouku, přilijeme vývar nebo vodu a šťávu krátce provaříme.
  5. Kuřecí roládu nakrájíme na plátky, podáváme s vařenými bramborami a zdobíme bylinkami. Roládu můžeme podávat i studenou.
Autoři: ,

Podobné recepty

Francouzské brambory s vejci, šunkou a pórkem: Vylepšená rodinná klasika, která není vysušená

Zapomeňte na fádní zapékané brambory ze školní jídelny! Tato verze s jemným pórkem, kvalitní šunkou...

Lilková tikka masala: Exotická večeře z jednoho hrnce, která nadchne i milovníky masa

Toužíte po intenzivních chutích indické kuchyně, ale chcete si dopřát něco lehčího? Lilková Tikka...

Langoše z kefírového těsta: Zapomeňte na stánky, tyhle jsou nadýchané a nekonečně vláčné

Tajemství dokonalé textury tkví v přidání kefíru do těsta. Díky němu jsou placky neuvěřitelně...

Krůtí rolky a la svíčková: Odlehčená česká klasika, kterou si zamiluje celá rodina

Tyto krůtí rolky plněné šunkou a špenátem v kombinaci s krémovou kořenovou omáčkou jsou trefou do...

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.