Velikonoční kopřivová polévka

55 hodnocení (4,5)

Polévka jako dělaná na Zelený čtvrtek.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    265 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1108 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    28,6 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    9,6 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    11,0 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    6,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli a brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Na rozehřátém másle orestujeme cibuli dozlatova, přidáme brambory, opékáme je asi 1 minutu a zalijeme vývarem. Přivedeme k varu a pak na mírném ohni vaříme doměkka.
  2. Mezitím kopřivy omyjeme a ostříháme měkké části stonků. Horní výhonky pak vsypeme do vroucího vývaru spolu se špenátem a krátce spaříme.
  3. Polévku pak rozmixujeme dohladka, osolíme a opepříme. Nalijeme do talířů a ozdobíme zakysanou smetanou. Polévku můžeme podávat například s opečenými kousky pečiva s bazalkovým pestem.

Podobné recepty

Netradiční brokolicová polévka s hruškou a modrým sýrem: Krémový recept, který překvapí

Tato krémová brokolicová polévka s hruškami je důkazem, že odvážné kombinace v kuchyni fungují na...

Poctivý domácí slepičí vývar s ručně krájenými nudlemi: Recept na silnou polévku

Silný slepičí vývar je právem považován za všelék a základ rodinného oběda. Tajemství jeho hluboké...

Krémová bramborová polévka: Sytá klasika s moderním šmrncem

Tato krémová polévka je dokonalou ukázkou komfortního jídla. Spojení vyškvařené slaniny, jemné...

Rychlá česneková polévka s fazolemi: Sytá lahůdka hotová za pár minut

Tahle česneková polévka s fazolemi je přesně tím receptem, který vás zachrání, když nestíháte. Díky...

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.