Vegetariánská znojemská z uzeného tempehu

110 hodnocení (4,5)

Vyzkoušejte vegetariánskou verzi znojemské s knedlíkem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na knedlík:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    625 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2616 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    71,4 g

    81 %

    71 %

  • Vláknina

    10,0 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    35,6 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    19,8 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na rozpáleném oleji orestujeme na kostičky nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme na kostky nakrájený tempeh a opečeme ze všech stran. Zaprášíme hraškou a za stálého míchání zlehka orestujeme.
  2. Přilijeme vlažný vývar, promícháme a přidáme nakrájené okurky. Opepříme, pár minut povaříme a dochutíme hořčicí a solí.
  3. V míse smícháme mouku se solí, nasekanou petrželkou, kypřicím práškem do pečiva, pukanci, vejci a mlékem. Vypracujeme nelepivé těsto, z něj vytvarujeme dvě šišky a vaříme je v osolené vodě pod pokličkou asi 15 minut. Znojemskou omáčku podáváme s uzeným temphem a domácími knedlíky.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.