Večer v Honolulu

Zažijte večer v havajském Honolulu díky tomuto nápoji.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Ingredience

1 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    318 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1330 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    64,4 g

    73 %

    64 %

  • Vláknina

    13,5 g

    45 %

    45 %

  • Bílkoviny

    3,7 g

    6 %

    5 %

  • Tuky

    2,2 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ananas oloupeme, nahrubo nakrájíme a v odšťavovači vylisujeme šťávu. Odměříme 50 ml ananasové šťávy, nalijeme ji do mixéru, přidáme jogurt a lák ze zelí. Okořeníme zázvorem a solí a vše rozmixujeme dohladka.
  2. Nápoj nalijeme do sklenice a povrch poprášíme zázvorem. Sklenici ozdobíme plátkem ananasu a podáváme.

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.