Vánoční kapří polévka s chlebovými hvězdičkami – Kouzlo Štědrého večera na vašem talíři

Uvařte si tuto polévku na Vánoce a nezapomeňte také na porci pro pocestného.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 130 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    945 KCal

    43 %

    39 %

  • Energie

    3955 KJ

    43 %

    39 %

  • Sacharidy

    26,5 g

    30 %

    27 %

  • Vláknina

    7,2 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    86,4 g

    137 %

    127 %

  • Tuky

    53,3 g

    82 %

    76 %

  • nasycené

    21,2 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hlavu z kapra důkladně očistíme, zbavíme žaber a spolu s očištěnými ploutvemi a vnitřnostmi dáme do studené osolené vody. Přidáme celé koření a pomalým varem vaříme asi 1 hodinu. Pak přidáme zbylé očištěné maso a vaříme ještě asi 30 minut doměkka.
  2. Když se maso odděluje od kostí, vývar scedíme přes jemný cedník. Maso necháme vychladnout, pak obereme od kostí a nakrájíme na menší kousky.
  3. Zeleninu očistíme, nakrájíme na menší kousky a orestujeme na rozehřátém oleji. Zalijeme ji vývarem a uvaříme doměkka.
  4. Máslo rozehřejeme, přisypeme mouku a za stálého míchání připravíme světlou jíšku. Zalijeme ji trochou vody nebo vývaru, prošleháme, povaříme a důkladně vmícháme do polévky. Polévku krátce povaříme, vložíme do ní nakrájené maso, dochutíme solí, mletým pepřem a muškátovým květem a prohřejeme.
  5. Z plátků chleba vykrojíme hvězdičky a asi 1 minutu je restujeme po obou stranách na rozehřátém másle dozlatova. Zdobíme jimi hotovou polévku. Chuť polévky můžeme zvýraznit trochou citronové šťávy a dozdobit ji na talíři čerstvým koprem.
Autor:

Podobné recepty

Poctivý domácí slepičí vývar s ručně krájenými nudlemi: Recept na silnou polévku

Silný slepičí vývar je právem považován za všelék a základ rodinného oběda. Tajemství jeho hluboké...

Krémová bramborová polévka: Sytá klasika s moderním šmrncem

Tato krémová polévka je dokonalou ukázkou komfortního jídla. Spojení vyškvařené slaniny, jemné...

Rychlá česneková polévka s fazolemi: Sytá lahůdka hotová za pár minut

Tahle česneková polévka s fazolemi je přesně tím receptem, který vás zachrání, když nestíháte. Díky...

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.