Vajíčko naměkko na toastu

77 hodnocení (4,6)

Víte jak uvařit vejce na hniličku? Tento recept vám poodhalí způsob přípravy.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    219 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    914 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    12,7 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    11,1 g

    18 %

    16 %

  • Tuky

    13,4 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    6,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce smícháme sýr se 3/4 bylinek. V kastrůlku přivedeme k varu vodu, osolíme ji. Do vařicí vody vložíme vejce a vaříme 5-7 minut. Ihned vložíme do studené vody a oloupeme.
  2. Chléb opečeme, potřeme sýrem smíchaným s bylinkami a položíme na něj vejce s rukolou.
  3. Konzistence vejce v závislosti na době vaření:
  4. 5 minut - bílek je na povrchu tuhý, okolo žloutku je rosolovitý, žloutek je pouze na hranici se žloutkem krémovitý, u středu je tekutý.
  5. 6 minut - bílek je na povrchu tuhý, ve zbytku polotuhý, žloutek je krémovitý už z jedné třetiny
  6. 7 minut - bílek je ze 2/3 tuhý, žloutek je krémovitý a tekutý pouze u středu.

Podobné recepty

Domácí vafle s javorovým sirupem: Nadýchané a křupavé pro dokonalý start dne

Zlatavé na povrchu, jemné uvnitř a provoněné máslem. Domácí vafle přelité javorovým sirupem a...

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček: Zdravý start dne s granolou, jogurtem a ovocem

Nastartujte své ráno lehce stravitelnou a živinami nabitou snídaní. Přes noc fermentované ovesné...

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×