Vaječný salát na chipsech

Místo salsy vyzkoušejte tento výtečný salát.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    267 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1119 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    19,5 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    12,2 g

    19 %

    18 %

  • Tuky

    15,9 g

    24 %

    23 %

  • nasycené

    3,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce uvaříme natvrdo (asi 8-10 minut). Křepelčí vajíčka asi 3-4 minuty. Pak všechna vejce ochladíme a oloupeme. Velká vejce nakrájíme na malé kostičky, křepelčí na plátky.
  2. Ředkvičky dobře omyjeme a nakrájíme na tenké plátky nebo nudličky. Cibulku očistíme a nasekáme nadrobno. Do mísy dáme majonézu, zakysanou smetanu, cibulku, ředkvičky a zlehka promícháme.
  3. Přidáme nakrájená vejce, ochutíme solí, mletým bílým pepřem a vegetou. Znovu promícháme a necháme vychladit.
  4. Vaječný salát podáváme na chipsech a zdobíme čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.