Vaječný řízek

77 hodnocení (4,3)

Připravte si místo masa tuto křupavou výbornou placičku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    69 KCal

    3 %

    3 %

  • Energie

    289 KJ

    3 %

    3 %

  • Sacharidy

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    6,3 g

    10 %

    9 %

  • Tuky

    4,6 g

    7 %

    7 %

  • nasycené

    1,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Strouhanku dáme na talířek nebo do širší misky. Uprostřed uděláme mělký důlek, do kterého vyklepneme vejce. Osolíme ho, posypeme strouhankou i na povrchu a děrovanou plochou naběračkou obalené vejce opatrně podebereme.
  2. Vaječný řízek ihned vložíme do horkého oleje a osmažíme po obou stranách dozlatova tak, aby žloutek zůstal trochu tekutý. Podáváme s bramborami a zeleninovým salátem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Kuřecí řízek s čerstvým coleslawem: Recept na nejšťavnatější maso v křupavém kabátku

Tajemství tohoto receptu tkví v trpělivosti a detailech – jogurtová lázeň, ve které maso odpočívá...

Šťavnatý holandský řízek se sýrem a mletým kmínem – Poctivý domácí oběd

Šťavnaté spojení jemně mletého bůčku a poctivé porce sýra pod křupavým trojobalem nabízí neobyčejně...

Řízek plněný ananasem a sýrem

Aby nebyl kuřecí řízek suchý, naplňte ho sýrem a ananasem.

Kuřecí řízek s bramborovým salátem

Na tomto jednoduchém obědě si pochutná celá rodina.

Novohradský řízek

Tento oběd zachutná celé rodině.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.