Vaječné ragú

Vaječné ragú je moc dobré s čerstvou bagetou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    445 KCal

    20 %

    19 %

  • Energie

    1862 KJ

    20 %

    19 %

  • Sacharidy

    9,6 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    17,1 g

    27 %

    25 %

  • Tuky

    36,9 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    19,8 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčátka očistíme a překrojíme na poloviny. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Žampiony očistíme a pokrájíme na čtvrtky. Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme je a překrájíme na poloviny.
  2. V pánvi rozpustíme 2 lžíce másla a osmahneme na něm cibuli, žampiony a rajčata. Dochutíme solí a pepřem.
  3. Zbylé máslo rozpustíme v hrnci. Přisypeme mouku a krátce osmahneme. Zalijeme vývarem a smetanou a krátce povaříme.
  4. Do omáčky vmícháme zeleninovou směs, nasekanou pažitku a půlky vajec a krátce prohřejeme. Hotové vaječné ragú podáváme např. s bagetkou.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×