Vaječná pomazánka

Máte po Velikonocích přebytek vajíček? Připravte si z nich vaječnou pomazánku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    262 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1096 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    26,5 g

    30 %

    27 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    12,3 g

    19 %

    18 %

  • Tuky

    11,6 g

    18 %

    17 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce vaříme 8-10 minut natvrdo. Prudce je zchladíme, oloupeme a necháme vychladnout. Jedno vejce nakrájíme na plátky a zatím odložíme stranou. Zbylá vejce rozpůlíme, žloutky vyjmeme a polovinu bílků nasekáme.
  2. Změklé máslo nakrájíme na kousky, utřeme je se žloutky do hladkého krému a postupně vmícháme jogurt. Ředkvičky oloupeme (1 odložíme na ozdobení), nastrouháme a přes ubrousek z nich vymačkáme štávu. Jarní cibulku očistíme a nasekáme nadrobno. Ředkvičkovou šťávu, cibulku a nasekané bílky vmícháme do žloutkového krému, který podle chuti osolíme a opepříme.
  3. Olivy nakrájíme na kolečka, papriku na drobné kousky a zbylou ředkvičku na plátky. Housky rozkrojíme. Vaječnou pomazánku rozdělíme na housky a bagetu. Housky ozdobíme plátkem vejce, ředkvičky a bylinkami. Každý krajíček bagety přiklopíme půlkou vařeného bílku, na který pomocí rozpuštěného aspiku (nebo majonézy) nalepíme kousky papriky, plátky oliv a lístky kerblíku.

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×