Uzená plec v bramboráku

74 hodnocení (4,6)

Pro ještě lepší chuť maso během pečení podléváme pivem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    289 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1209 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    21,8 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    32,2 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    7,6 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Uzené maso opláchneme a osušíme. Kysané zelí necháme okapat. Jablko omyjeme, nastrouháme a promícháme se zelím. Zelnou směsí obalíme maso a necháme ho v chladu asi 20 minut marinovat.
  2. Brambory oloupeme a nastrouháme. Vymačkáme z nich přebytečnou vodu. Do mísy k bramborám přidáme vejce, prolisovaný česnek, majoránku, sůl, mletý pepř, zahustíme hladkou moukou a dobře promícháme.
  3. Pekáč vymažeme olejem nebo sádlem. Odleželé těsto pečlivě obalíme v bramborákovém těstě a položíme do pekáče. Pečeme při 180 °C asi 80 minut dozlatova. Během pečení přeléváme vypečenou šťávou. Hotové maso nakrájíme na plátky a podáváme.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.