Uzená pečeně na česneku s fazolkami

Hledáte ideální sváteční recept? Právě jste ho našli.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    320 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1337 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    5,7 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    44,8 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    12,3 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Uzené maso omyjeme a otřeme papírovým ubrouskem dosucha. Česnek oloupeme. Bazalku opláchneme, lístky otrháme a nasekáme najemno. Dva stroužky česneku utřeme s trochou soli a nasekanou bazalkou, pak přidáme 1 lžíci oleje a rozmícháme.
  2. Připravenou česnekovo-bazalkovou směsí potřeme horní část uzeného masa. Zbylé stroužky česneku nakrájíme na plátky a potřené maso jimi poklademe. Pečínku zabalíme do alobalu, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 190 °C asi 50 minut.
  3. Mezitím očistíme fazolky a blanšírujeme je ve vroucí vodě asi 4 minuty. Pak je scedíme a ihned zchladíme studenou vodou. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Chilli papričku očistíme a nakrájíme na kolečka.
  4. V pánvi rozpálíme zbylý olej a krátce na něm orestujeme cibuli, spařené fazolky a chilli papričku. Uzenou pečínku nakrájíme na plátky a podáváme s fazolkovou směsí. Vhodnou přílohou jsou šťouchané brambory s cibulkou.

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.